নি জে ক স্টা ইলি শ কর তো লা র ৫ সূত্র.
ক ভা ব পর্ন তা রক হয় উঠলে ন এক সময়ে র তা রক জি মন্যা স্ট. ট্যা ব ক এর ব্যবহা র কি ভা বে. কম. পুষ্টি কর খা বা র য প্রতি ট নতুন ভে গা নক প্রয়ো জন. আমা দে র এজে ন্স ত মা ন মে ক ক্লা স শুরু হচ্ছ আগা ম ১০/ ০৪/ ২০২২. ব্রা জি ল ও পর্তুগা লে র খে লো য়া ড় বসি য় রে খ শে খ রা সে লে র জয়. ক্রী ড় দি গন্ত: সং ক্ষি প্ত সং বা দ. দী র্ঘ জী বনে র রহস্য.